「20cmって実際どれくらいの長さなんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？
買い物やDIY、日常生活で意外と頻繁に必要になる長さの感覚ですが、正確にイメージするのは難しいものです。
この記事では、身近にある7つのアイテムを使って、20cmの長さを簡単に理解できる方法をご紹介します。
道具を使わず、すぐに試せる方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。これで20cmの感覚をマスターして、生活の中で役立ててみましょう！
20センチメートルがどれくらいか、日常の身近なもので簡単に測る方法
20センチメートルの長さを日常生活で見ることができる7つの具体例を紹介します。
これらのアイテムを用いて、どれくらいが20センチメートルなのかを見ていきましょう！
バレーボール4号の直径
バレーボール4号の直径は20センチメートルで、主に中学生やレクリエーションで使用されるサイズです。
通常、一般的には21センチメートルの5号球が使われます。過去には白いバレーボールが主流でしたが、1998年からはテレビでの視認性を考慮し、色付きのボールが導入されました。
これによりボールの回転が視覚的に捉えやすくなり、試合の観戦がさらに魅力的になりました。
サッカーボール4号の直径
サッカーボールの4号球は直径20センチメートルで、小学生用の公式サイズとして定められています。
中学生以上は一回り大きい5号球（直径22センチメートル）を使用します。
フットサルでは、サッカーよりも小さいコートを使用するため、やや小さい4号球が用いられ、その直径は20.5センチメートルです。
フットサルボールの直径
フットサルボールの直径は正確に20センチメートルです。
この情報は、特にフットサルをプレイする際に、ボールサイズの基準を知る上で重要です。
フットサルは、サッカーよりも小さなコートで行われるため、ボールも小さく作られています。直径20センチメートルのボールは、プレイヤーがコントロールしやすいように設計されています。
そのため、フットサルを楽しむ際には、このサイズ感を知っておくことで、よりゲームに集中でき、プレイの質も向上します。
500mlペットボトルの高さ
500mlペットボトルの高さは約20.5センチメートルです。これは日常生活で非常に便利なサイズです。
このサイズのペットボトルは、コンビニや自動販売機で広く取り扱われており、多くの人に利用されています。
例えば、カバンに入れて持ち運びやすく、ちょっとした外出時にも重宝します。
このように、500mlペットボトルは、その適度な高さと容量から、多くのシーンで役立つアイテムとなっています。
手を広げた時の親指から小指の長さ
成人男性が手を広げた際、親指から小指までの長さはおおよそ20センチメートルです。この知識は、日常の様々なシーンで便利に使えます。
例えば、ショッピング時に物のサイズを確認したいとき、メジャーがなくても自分の手を使ってすばやく測ることができます。
こうした感覚的な基準を持つことで、サイズ感を簡単に把握でき、よりスムーズに買い物を進められます。
手の長さを知っているだけで、日常生活が少し楽になるのです。
1円玉を10枚並べて測る長さ
1円玉の直径は2センチメートルです。これを10枚直線に並べると、正確に20センチメートルを測ることができます。
測る際のコツは、1円玉を机の端など直線上にきちんと並べることです。普段使い道の少ない1円玉を利用して、楽しみながら長さを測ることができますし、1円玉が1グラムであることを活用して、重さの学習にもつなげることができます。
官製ハガキを使った長さの測り方
官製ハガキの短辺は10センチメートルです。
これを横に2枚並べると、簡単に20センチメートルを測定できます。ハガキは多くの家庭に常備されており、使用後は工作や型紙作りに再利用することが可能です。
かつては官製と呼ばれていましたが、現在は民営化に伴い「郵便ハガキ」と正式に呼ばれています。
小ぶりのフライパン
フライパンでも小ぶりのものは20cmの物があります。
このサイズのフライパンは取り扱いが簡単で、その便利さから多くの家庭で見かけるアイテムです。
大体、一人暮らし用のフライパンの大きさで、1人～2人向けの大きさです。
実際にご自宅のキッチンでフライパンのサイズを計ってみると、20cmのフライパンがどれほどの大きさか具体的にイメージできるでしょう。
20センチのイメージはどのくらい？
20cmの具体的な身近なものについて紹介してきましたが、ここからは20㎝のイメージはどのくらいかを掴む方法についてお伝えしていきます。
20センチ×20センチのイメージを掴む
20センチ四方の正方形は、たとえば中サイズのタッパーやランチボックスとほぼ同じくらいの大きさです。デスクの上に置いても圧迫感がなく、持ち運びもしやすいため、家庭やオフィスで日常的によく見かけるサイズといえます。
コピー用紙と比較すると、A6サイズの用紙を2枚縦横に並べたくらいの大きさがちょうど20センチ四方になります。このように、身近なものを使ってサイズを把握することで、20センチという長さの具体的なイメージがつかみやすくなります。
また、このサイズ感は料理や手芸、DIYなどさまざまな用途で基準になりやすく、「おおよそこのくらい」と感覚的に覚えておくととても便利です。実際に20センチ四方のスペースは、小物の整理や収納、装飾を考える際にも活用しやすい大きさです。
さらに、カフェやレストランで見かける小さめのトレイも、ちょうど20センチ四方くらいのサイズであることが多く、普段の生活の中で自然に視界に入っていることが多いです。こうした日常の場面からも、20センチの大きさを体感することができます。
縦20センチはどのくらい？
縦に20センチという長さを考えると、A4サイズの紙（29.7cm）の短辺よりやや短く、A5サイズ（21cm）の縦幅とほぼ同じ長さになります。書類やノートなどで見慣れているサイズに近いため、イメージしやすいのが特徴です。
具体的な例として、500mlのペットボトルの高さはほぼ20センチ前後で、これを基準にすると日常でも簡単に長さを比較できます。ほかにも、一般的なペンケースや化粧ポーチ、スマートフォンの充電ケーブルなどもこの長さに近いアイテムです。
また、棚や引き出しの深さ、カラーボックスの一段の高さなど、家具の寸法においても「縦20センチ」というのはよく使われる基準です。収納の目安としても便利で、整理整頓や模様替えのときに役立ちます。
このように、縦20センチという長さは身の回りの多くのものに共通していて、実際に触ったり見たりすることで、自然とそのサイズ感を覚えることができます。
身長差から考える20センチ
20センチ差の見た目のインパクト
20センチの身長差があると、隣に並んだだけで「背が高い」「低い」といった印象がすぐに伝わります。特に集合写真やカップルのツーショット写真などでは、その差がくっきりと現れ、見る人にも強く印象に残ります。また、目線の高さも変わるため、会話をするときの距離感やアイコンタクトの位置にも影響が出ます。こうした理由から、20センチの差は想像以上に存在感のある違いとなるのです。
さらに、舞台上のパフォーマンスやスポーツの試合などでも、この差は明確に表れます。選手の立ち位置が少しずれるだけでも、身長差によってユニフォームの見え方や全体のバランスに影響が出ることがあります。こうした視覚的な印象は、観客や視聴者の記憶にも残りやすく、20センチという差が持つインパクトの大きさを改めて感じさせます。
何歳くらいが20センチに相当するか
乳幼児の成長を見てみると、1歳から2歳までの1年間で約20センチ身長が伸びることは珍しくありません。この時期の成長はとても急激で、着られる服のサイズや靴の大きさも一気に変わるため、保護者にとっても成長を実感しやすいタイミングです。
また、小学校低学年の子どもが1年間に伸びる身長もおおよそ15〜20センチの範囲内であることが多く、子どもの成長速度を体感的に知る指標として20センチという長さはとても分かりやすいと言えます。成長曲線の大きな節目として記憶に残ることも多いでしょう。
実際の人間の大きさとの比較
日本人の成人男性の平均身長はおよそ170センチ、成人女性はおよそ158センチとされています。その差は約12センチですが、男女差が大きいケースでは20センチ前後になることもあり、「身長差カップル」として話題になることもあります。
こうした差は、日常生活のさまざまな場面で感じられます。たとえば、同じテーブルに座ったときに目線の高さが違ったり、洋服や靴、帽子のサイズ選びにも影響が出たりします。さらに、棚の上の物を取るときやキッチンでの作業など、身長によって得意・不得意が生まれることもあります。
このように、20センチという長さは単なる数値ではなく、私たちの生活の中で「距離感」や「感じ方」に直結する、とてもリアルな感覚の差として存在しています。
視覚的に分かりやすい測定法
図や写真を使っての説明
イラストや写真を使うと、20センチという長さが感覚的にとても分かりやすくなります。たとえば、500mlのペットボトルや小型のフライパンを並べた写真を見れば、20センチがどれくらいの長さかを視覚的に簡単にイメージすることができます。
特に、教育の現場やプレゼンテーションなどでは、言葉だけで説明するよりも図や写真を使ったほうが理解が格段に深まります。最近では、スマートフォンのAR（拡張現実）アプリを使って、実際の空間に仮想の20センチの線を表示することもできるため、リアルな感覚で長さを体験することも可能です。
さらに、動画やスライドで、物を並べて測る場面を紹介するのも非常に効果的です。目で見て、感覚で感じることで、20センチという長さが自然に身につきやすくなります。特に子どもに教える際には、こうした視覚的なアプローチが非常に役立ちます。
実生活での使い道とサイズ感
20センチという長さは、実は私たちの生活のいたるところに存在しています。たとえば、キッチンの引き出しの深さ、クローゼットの棚の高さ、小型の収納ボックスの幅など、よく使われる日用品の中に、20センチ前後のサイズは意外なほど多くあります。
また、観葉植物の鉢の直径や、玄関マットの幅、小物を入れるトレーや引き出し整理ケースなども、20センチに近いサイズが多いです。これらを意識して見ることで、生活の中にある「20センチ」に気づくようになり、自然とサイズ感が身につくようになります。
DIYやインテリアの場面でも、20センチという長さはとてもよく使われています。たとえば、壁にフックをつける間隔や、棚板の高さ調整、装飾品の配置などで、「だいたい20センチくらい」という感覚が非常に役立ちます。日常生活の中でよく使われる単位だからこそ、基準として覚えておくと便利です。
20センチのサイズ感を体験する
20センチを実際に測ってみよう
まずは自宅にある定規やペットボトルなどを使って、20センチがどれくらいの長さなのかを自分の目と手で確かめてみましょう。たとえば、机の上にあるノートやスマートフォンと並べてみると、視覚的に長さの比較ができて分かりやすくなります。
さらに、実際に手で触れて確認することで、より身体的に長さを覚えることができます。たとえば、自分の手のひらの幅や指の長さを使って「これくらいが20センチ」と覚えておけば、道具がないときにも感覚で測れるようになります。
他のサイズとの比較体験
20センチという長さを単独で見るのではなく、10センチ・30センチ・50センチなど、他の長さと並べて比較してみましょう。たとえば、A6・A5・A4サイズの用紙を並べてみると、それぞれの長さの違いが視覚的に理解しやすくなります。
また、物差しやスケールをいくつか用意して、実際にさまざまな長さの物を並べて比べてみる「ワークショップ形式」の体験は、子どもから大人まで楽しめる学習方法としておすすめです。展示会や体験イベントなどでも、このような参加型のコーナーは人気があります。
友人と一緒に測ってみる面白さ
友人や家族と一緒に「これが20センチかどうか」を当てるゲームをしてみるのも、楽しく学べる方法です。たとえば、テーブルの端からコップまでの距離を予想して当ててみたり、鉛筆の長さを見て長さを推測してから実際に測ってみたりと、身近なものを使ったクイズ形式で盛り上がることができます。
このような遊びは、特に子どもたちにとって効果的な学習方法で、楽しみながら長さの感覚を身につけることができます。学校の授業に取り入れたり、家庭での遊び時間に行ったりすることで、20センチという長さが自然と記憶に残るでしょう。
また、大人同士でも話のネタやアイスブレイクとして「20センチってどれくらいだと思う？」と問いかけてみると、意外な盛り上がりが生まれるかもしれません。
覚えておきたい！20センチの便利な使い方
サイズ表記での20センチの位置付け
製品の説明書や図面、スペック表などで見かける「20センチ」というサイズ表記は、実際の大きさを把握していると、内容の理解がとてもスムーズになります。とくにインターネット通販では、画像だけでは物の大きさを正確に想像するのが難しいため、「20センチ」という具体的な数字からイメージできるかどうかが、失敗のない買い物の鍵となります。
たとえば、インテリア小物や収納グッズなどを選ぶときに、高さ・幅・奥行きのうちどれかが20センチ前後であるかどうかは、実際の設置スペースに合うかを確認する上で重要です。小さすぎると使いにくく、大きすぎると場所を取ってしまうため、ちょうどよいサイズ感を把握しておくことが役立ちます。
また、子ども用品やペット用品などでは、20センチ前後のサイズ指定がよく使われます。おもちゃ、食器、洋服、ベッドなど、対象が小さいほど20センチという単位が登場する機会が増えるため、あらかじめ感覚として覚えておくと便利です。
日常生活での役立つ応用例
20センチという長さは、意外と私たちの生活の中でさまざまな場面に登場しています。たとえば、手芸用のカットクロスでは、20センチ四方がよく使われる定番サイズで、ちょっとした布小物や小型のバッグなどにぴったりの分量です。ラッピングやちょっとしたカバー、デコレーションにも使いやすいサイズです。
また、イベントや誕生日会、季節の飾りつけなどでも、20センチ間隔でガーランドやバナーを配置することで、全体にリズムが生まれ、バランスよく見せることができます。DIYでも、棚板の幅や壁に貼るフックの間隔、シールやステッカーの配置など、20センチという長さが一つの基準として活躍します。
キッチンや洗面所といった水回りでも、収納棚の高さや仕切りの幅、小物の収まり具合などに「20センチ」はちょうど良い目安になります。引き出しの中の整理や、スペースの無駄なく使いたい場面でも活用しやすいサイズです。
趣味でのサイズ活用法
趣味の世界でも、20センチというサイズは多様なシーンで使われています。たとえば、編み物では小物づくりに最適なサイズで、コースターやポーチ、ネックウォーマーなどを作る際に「20センチ四方で収まるように」と考えると、設計もしやすくなります。
布や毛糸を扱うときにも、20センチという長さを基準に材料を準備することで、ムダが出にくくなり、効率的に作業が進められます。また、仕上がりのイメージを具体的に思い描きやすくなるのもポイントです。
プラモデルやジオラマなど模型制作でも、パーツの調整やベースの大きさを20センチで設計することで、展示や保存がしやすくなります。完成したフィギュアや模型の高さが約20センチであることも多く、飾る場所の確保にも役立ちます。
さらに、イラストや書道などのアート制作でも、20センチ四方の紙やキャンバスは使いやすく人気があります。フレームに入れて飾ったり、複数の作品を並べて展示したりするのにも便利なサイズで、初心者からプロまで幅広く利用されています。
まとめ
サッカーボール、ハガキ、手のひらなど、身近にあるアイテムを使って20センチメートルを測定する方法は、外出先や家庭内で大変便利です。
アウトドアやキャンプ時にも、これらの手段を使えば、メジャーがなくても簡単に物のサイズを知ることができます。
日常生活でのちょっとした工夫が、多くの場面で役立つでしょう。