シンプルライフ

この記事では、元気を保つために避けるべき7つの生活習慣とその対策を紹介します。 病気ではないのに、どういうわけか疲れやすい、すぐに元気がなくなることはありませんか？ 気候のせいかもしれませんが、日々の生活で知らず知らずのうちにエ...

整理をしようとしてもなかなか進まないこと、ありませんか？ 特に、感情的に大切なものや、以前に高価だったアイテムを手放すとき、「本当にこれを捨ててもいいのか？」と悩んで作業が止まってしまうことがよくあります。 難しいアイテムを前に...

日常生活で感じる小さなイライラが積み重なると、大きなストレスに変わることもあります。 生活をシンプルにすることで、これらのストレスを軽減し、心と体に余裕を持たせることができます。 この記事では、日々よく遭遇する小さなストレスを5...

リビングは家で最も広く利用される場所の一つで、私たちが日々最も多くの時間を過ごす場所でもあります。リビングが整っていると、生活全体がより快適になります。 しかしながら、家族が様々な物を持ち込むため、リビングは散らかりがちです。この記事...

「部屋を片付けないと」と思うものの、時間がかかりそうで気が重くなりがちですね。 そこで提案したいのが、「毎日たったの15分だけ掃除をする」という方法です。短い時間でも、毎日少しずつ続けることで、部屋がずいぶんとすっきりします。 ...

部屋を常に整頓した状態に保とうと努力しているものの、物が散らかってしまいがちです。特に忙しいときは、物が定位置に戻らないことがよくあります。そこで、アイテムごとに専用の「居場所」を設けることが有効です。適切な場所がないと、物は机の上やキッチ...

毎日掃除していても部屋が散らかって見えるのは、不要なものが多いからかもしれません。 この記事では、部屋をスッキリ保つために処分した方が良い、邪魔なアイテム5つをご紹介します。 どれから手放せばいいかお悩みの方は、以下のリストから...

多くの人が通勤前にコーヒーショップでコーヒーを一杯楽しむ習慣があります。この朝の一杯が気持ち良い一日の始まりにつながるかもしれませんが、時間がたつにつれてその費用は意外にも大きく積み上がっていきます。 日々の些細な支出を見直すことで、...

多くの人が自宅に物が溢れ、断捨離を試みてはやる気を失い、結果的には何も変わらず、物が増えてしまうことに悩んでいます。 断捨離が続かない理由を理解し、それを克服する方法を学ぶことで、長期的に断捨離を継続することが可能になります。この記事...

新しい服を買っても、どうしてか満足感が得られないことはありませんか？ 何度も服を買い足しては、着ない服でクローゼットがいっぱいになってしまいます。これは、理想の服を追求し続けるためかもしれません。 服選びは本来楽しいものですが、...